Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Ebly Salat

6.117 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Teller

6.654 Rezept-Aufrufe
Titel: Paprika Zucchini Gemüse

8.949 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenstreifenpfanne

7.317 Rezept-Aufrufe
Titel: Mischmasch Teller

7.664 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini Bolognese

6.266 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischcurry

5.427 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Schafkäse (Saganaki)

5.777 Rezept-Aufrufe
Titel: Handgemachte Spätzle

6.679 Rezept-Aufrufe
Titel: Röstzwiebel

14.636 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebelrostbraten

19.685 Rezept-Aufrufe
Titel: Melanzani-Röllchen

8.534 Rezept-Aufrufe
Titel: Gefüllte Melanzani Puffer

6.406 Rezept-Aufrufe
Titel: Thai-Eierrolle

7.636 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Maiskolben

6.649 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Cheese Salat

10.291 Rezept-Aufrufe
Titel: Vanilie Schnitten

13.716 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

6.704 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

6.522 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

6.738 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

5.551 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

5.530 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

5.877 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

19.428 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

14.055 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

3.902 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

11.335 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

6.267 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

6.619 Rezept-Aufrufe
Titel: Szegediner Gulasch

9.048 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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