Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Hühnerfilet in Paprikasauce

9.202 Rezept-Aufrufe
Titel: Ebly Salat

6.277 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Teller

6.769 Rezept-Aufrufe
Titel: Paprika Zucchini Gemüse

9.112 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenstreifenpfanne

7.385 Rezept-Aufrufe
Titel: Mischmasch Teller

7.792 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini Bolognese

6.409 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischcurry

5.528 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Schafkäse (Saganaki)

5.887 Rezept-Aufrufe
Titel: Handgemachte Spätzle

6.799 Rezept-Aufrufe
Titel: Röstzwiebel

14.851 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebelrostbraten

20.241 Rezept-Aufrufe
Titel: Melanzani-Röllchen

8.665 Rezept-Aufrufe
Titel: Gefüllte Melanzani Puffer

6.506 Rezept-Aufrufe
Titel: Thai-Eierrolle

7.893 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Maiskolben

6.740 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Cheese Salat

10.588 Rezept-Aufrufe
Titel: Vanilie Schnitten

13.899 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

6.805 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

6.689 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

6.899 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

5.644 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

5.620 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

5.991 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

20.194 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

14.426 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

3.947 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

11.599 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

6.482 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

6.735 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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