Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Nuri Aufstrich

10.735 Rezept-Aufrufe
Titel: Quiche Lorraine

11.260 Rezept-Aufrufe
Titel: Überbackene Hühnerbrust auf italienische Art

31.122 Rezept-Aufrufe
Titel: Nutella Schnitten

51.376 Rezept-Aufrufe
Titel: Lamm - Curry

9.166 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini - Reis

9.592 Rezept-Aufrufe
Titel: Hühnerfilet in Paprikasauce

12.384 Rezept-Aufrufe
Titel: Ebly Salat

8.209 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Teller

9.028 Rezept-Aufrufe
Titel: Paprika Zucchini Gemüse

11.999 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenstreifenpfanne

9.379 Rezept-Aufrufe
Titel: Mischmasch Teller

10.317 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini Bolognese

8.184 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischcurry

7.206 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Schafkäse (Saganaki)

8.102 Rezept-Aufrufe
Titel: Handgemachte Spätzle

9.438 Rezept-Aufrufe
Titel: Röstzwiebel

17.466 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebelrostbraten

25.459 Rezept-Aufrufe
Titel: Melanzani-Röllchen

11.170 Rezept-Aufrufe
Titel: Gefüllte Melanzani Puffer

9.006 Rezept-Aufrufe
Titel: Thai-Eierrolle

11.342 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Maiskolben

8.906 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Cheese Salat

14.169 Rezept-Aufrufe
Titel: Vanilie Schnitten

17.678 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

8.883 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

9.445 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

9.292 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

7.964 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

7.538 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

9.131 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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