Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Hühnerfilet in Paprikasauce

9.555 Rezept-Aufrufe
Titel: Ebly Salat

6.422 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Teller

6.978 Rezept-Aufrufe
Titel: Paprika Zucchini Gemüse

9.385 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenstreifenpfanne

7.559 Rezept-Aufrufe
Titel: Mischmasch Teller

8.012 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini Bolognese

6.584 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischcurry

5.643 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Schafkäse (Saganaki)

6.101 Rezept-Aufrufe
Titel: Handgemachte Spätzle

6.994 Rezept-Aufrufe
Titel: Röstzwiebel

15.086 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebelrostbraten

20.814 Rezept-Aufrufe
Titel: Melanzani-Röllchen

8.859 Rezept-Aufrufe
Titel: Gefüllte Melanzani Puffer

6.679 Rezept-Aufrufe
Titel: Thai-Eierrolle

8.136 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Maiskolben

6.902 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Cheese Salat

10.963 Rezept-Aufrufe
Titel: Vanilie Schnitten

14.203 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

6.952 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

6.891 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

7.099 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

5.824 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

5.771 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

6.192 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

21.099 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

14.874 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

4.050 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

11.886 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

6.795 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

6.861 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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