Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Knoblaucherbsen

8.405 Rezept-Aufrufe
Titel: Nuri Aufstrich

10.993 Rezept-Aufrufe
Titel: Quiche Lorraine

11.571 Rezept-Aufrufe
Titel: Überbackene Hühnerbrust auf italienische Art

31.815 Rezept-Aufrufe
Titel: Nutella Schnitten

52.395 Rezept-Aufrufe
Titel: Lamm - Curry

9.417 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini - Reis

9.935 Rezept-Aufrufe
Titel: Hühnerfilet in Paprikasauce

12.692 Rezept-Aufrufe
Titel: Ebly Salat

8.437 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Teller

9.301 Rezept-Aufrufe
Titel: Paprika Zucchini Gemüse

12.405 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenstreifenpfanne

9.580 Rezept-Aufrufe
Titel: Mischmasch Teller

10.573 Rezept-Aufrufe
Titel: Zucchini Bolognese

8.402 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischcurry

7.396 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikanter Schafkäse (Saganaki)

8.370 Rezept-Aufrufe
Titel: Handgemachte Spätzle

9.689 Rezept-Aufrufe
Titel: Röstzwiebel

17.746 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebelrostbraten

25.940 Rezept-Aufrufe
Titel: Melanzani-Röllchen

11.544 Rezept-Aufrufe
Titel: Gefüllte Melanzani Puffer

9.326 Rezept-Aufrufe
Titel: Thai-Eierrolle

11.726 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Maiskolben

9.145 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Cheese Salat

14.634 Rezept-Aufrufe
Titel: Vanilie Schnitten

18.097 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

9.094 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

9.656 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

9.490 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

8.192 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

7.717 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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