Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Klasische Tomatensuppe

9.598 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

10.324 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

9.988 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

8.754 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

8.174 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

10.482 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

33.967 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

20.949 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

6.087 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

17.763 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

10.931 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

9.279 Rezept-Aufrufe
Titel: Szegediner Gulasch

13.324 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpüree

9.624 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisfleisch

14.139 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Laibchen

17.663 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Bällchen in Salsa Sherry Dip

10.342 Rezept-Aufrufe
Titel: Exotische Reispfanne

11.980 Rezept-Aufrufe
Titel: Sherry Salsa Dip

8.789 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel-Matjes-Salat

7.243 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenragout mit Petersilie

8.910 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffel Gemüsepfanne

16.619 Rezept-Aufrufe
Titel: Avocadocreme

9.702 Rezept-Aufrufe
Titel: Mexikanischer Bohnentopf

10.373 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln

6.723 Rezept-Aufrufe
Titel: Topfenstrudel

12.645 Rezept-Aufrufe
Titel: Rindfleisch mit Paprika

8.495 Rezept-Aufrufe
Titel: Tsatsiki

8.882 Rezept-Aufrufe
Titel: Griechischer Tomatenreis

10.279 Rezept-Aufrufe
Titel: Gyros mit Tomatenreis

8.586 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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