Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Vanilie Schnitten

25.241 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

11.784 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

12.578 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

12.287 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

10.837 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

10.066 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

14.453 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

45.601 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

26.528 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

7.996 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

22.353 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

15.147 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

11.192 Rezept-Aufrufe
Titel: Szegediner Gulasch

16.318 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpüree

12.119 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisfleisch

16.142 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Laibchen

21.519 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Bällchen in Salsa Sherry Dip

13.698 Rezept-Aufrufe
Titel: Exotische Reispfanne

14.622 Rezept-Aufrufe
Titel: Sherry Salsa Dip

11.699 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel-Matjes-Salat

9.203 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenragout mit Petersilie

11.639 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffel Gemüsepfanne

21.200 Rezept-Aufrufe
Titel: Avocadocreme

13.144 Rezept-Aufrufe
Titel: Mexikanischer Bohnentopf

12.701 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln

8.589 Rezept-Aufrufe
Titel: Topfenstrudel

14.973 Rezept-Aufrufe
Titel: Rindfleisch mit Paprika

11.177 Rezept-Aufrufe
Titel: Tsatsiki

10.993 Rezept-Aufrufe
Titel: Griechischer Tomatenreis

12.960 Rezept-Aufrufe

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