Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Vanilie Schnitten

25.363 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

11.844 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

12.648 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

12.403 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

10.955 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

10.146 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

14.524 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

45.832 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

26.671 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

8.050 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

22.537 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

15.242 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

11.335 Rezept-Aufrufe
Titel: Szegediner Gulasch

16.416 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpüree

12.188 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisfleisch

16.209 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Laibchen

21.644 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Bällchen in Salsa Sherry Dip

13.781 Rezept-Aufrufe
Titel: Exotische Reispfanne

14.719 Rezept-Aufrufe
Titel: Sherry Salsa Dip

11.774 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel-Matjes-Salat

9.261 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenragout mit Petersilie

11.717 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffel Gemüsepfanne

21.334 Rezept-Aufrufe
Titel: Avocadocreme

13.261 Rezept-Aufrufe
Titel: Mexikanischer Bohnentopf

12.799 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln

8.675 Rezept-Aufrufe
Titel: Topfenstrudel

15.148 Rezept-Aufrufe
Titel: Rindfleisch mit Paprika

11.329 Rezept-Aufrufe
Titel: Tsatsiki

11.068 Rezept-Aufrufe
Titel: Griechischer Tomatenreis

13.066 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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