Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

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Titel: Exotische Reispfanne

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6.656 Rezept-Aufrufe
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Titel: Kartoffel Gemüsepfanne

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Titel: Avocadocreme

8.700 Rezept-Aufrufe
Titel: Mexikanischer Bohnentopf

9.519 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln

6.048 Rezept-Aufrufe
Titel: Topfenstrudel

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Titel: Rindfleisch mit Paprika

7.629 Rezept-Aufrufe
Titel: Tsatsiki

8.219 Rezept-Aufrufe
Titel: Griechischer Tomatenreis

9.400 Rezept-Aufrufe
Titel: Gyros mit Tomatenreis

7.680 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfelstrudel

13.311 Rezept-Aufrufe
Titel: Truthahngeschnetzeltes in Safran Buttersauce

8.847 Rezept-Aufrufe
Titel: Champignon Rahm Schnitzel

19.993 Rezept-Aufrufe
Titel: Geflügelsuppe mit roten Linsen

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Titel: Schokokuchen mit Vollkornflakes

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Titel: Lachs - Palatschinke

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