Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Vanilie Schnitten

25.916 Rezept-Aufrufe
Titel: Klasische Tomatensuppe

12.135 Rezept-Aufrufe
Titel: Wasabi Würstel Suppe

12.971 Rezept-Aufrufe
Titel: Feuriger Eiertoast

12.709 Rezept-Aufrufe
Titel: Grünes Kokos Curry

11.233 Rezept-Aufrufe
Titel: Karotten Cremesuppe

10.420 Rezept-Aufrufe
Titel: Mango - Smoothie

14.946 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusskipferl

46.585 Rezept-Aufrufe
Titel: Rahmfisolen

27.286 Rezept-Aufrufe
Titel: Rotbarsch in Sesamkruste

8.319 Rezept-Aufrufe
Titel: Nusstorte

23.041 Rezept-Aufrufe
Titel: Schokolade Orangen - Creme

15.630 Rezept-Aufrufe
Titel: Lasagne Bolognese

11.682 Rezept-Aufrufe
Titel: Szegediner Gulasch

16.752 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpüree

12.457 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisfleisch

16.493 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Laibchen

21.982 Rezept-Aufrufe
Titel: Faschierte Bällchen in Salsa Sherry Dip

14.081 Rezept-Aufrufe
Titel: Exotische Reispfanne

15.036 Rezept-Aufrufe
Titel: Sherry Salsa Dip

12.076 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfel-Matjes-Salat

9.501 Rezept-Aufrufe
Titel: Putenragout mit Petersilie

11.987 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffel Gemüsepfanne

21.689 Rezept-Aufrufe
Titel: Avocadocreme

13.631 Rezept-Aufrufe
Titel: Mexikanischer Bohnentopf

13.064 Rezept-Aufrufe
Titel: Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln

8.919 Rezept-Aufrufe
Titel: Topfenstrudel

15.510 Rezept-Aufrufe
Titel: Rindfleisch mit Paprika

11.695 Rezept-Aufrufe
Titel: Tsatsiki

11.375 Rezept-Aufrufe
Titel: Griechischer Tomatenreis

13.336 Rezept-Aufrufe

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