Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
384
Fischsoße (kalt als Dip)
23. Sep 2014
8097
528 kcal
Kantonesischer Reis
23. Sep 2014
17148
778 kcal
Reisnudeln mit Shrimps
23. Sep 2014
7678
815 kcal
Karibikschnitten
23. Mär 2014
21931
115 kcal
Herrentorte
23. Mär 2014
32286
365 kcal
Truthahnbrust mit Ricotta-Bärlauchfüllung
23. Mär 2014
11740
630 kcal
Torpedo-Shrimps
23. Mär 2014
12578
440 kcal
Basmati-Eierreis
23. Mär 2014
13706
363 kcal
Pikante Schinken - Gemüsesoße
18. Mär 2014
11956
146 kcal
Apfeltorte
16. Mär 2014
22696
180 kcal
Vollkorn Weckerl - Flesserl
2. Mär 2014
16122
445 kcal
Bio Müsli
2. Mär 2014
12165
524 kcal
Orangen-Cookie-Creme
2. Mär 2014
16224
848 kcal
Mohn Schnitten
27. Feb 2014
23036
264 kcal
Eier-Muffin‘s
27. Feb 2014
12251
181 kcal
Nutella Blöcke
27. Feb 2014
13075
1142 kcal
Warmes Bulgurfrühstück
24. Feb 2014
11433
429 kcal
Bandnudeln mit Putenfleisch
24. Feb 2014
15519
673 kcal
Pimp the Protein Shake
24. Feb 2014
6284
435 kcal
Vollwert Bananenbrot
23. Jan 2014
10610
274 kcal
Amerikanisches Bananen Brot
23. Jan 2014
25934
1452 kcal
Hasenrückenfilets
6. Jan 2014
10140
815 kcal
Rotbarsch auf Bandnudeln
6. Jan 2014
8369
2385 kcal
Asia Putenfleisch mit Rum - Rosinen
6. Jan 2014
13701
1245 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Noch keine Herzerln vergeben.