Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
384
Tomatenketchup
13. Apr 2018
14105
3482 kcal
Erbsen- Hummus - Aufstrich
24. Feb 2018
14808
163 kcal
Mosaik Kuchen
18. Feb 2018
17340
4352 kcal
Espesso BBQ Sauce
27. Dez 2017
15092
352 kcal
Bacon Bomb
29. Nov 2017
19366
1102 kcal
Kräuterseitling Risotto
29. Nov 2017
15805
275 kcal
rote Zwiebelmarmelade
24. Nov 2017
16033
845 kcal
Panna Cotta
20. Nov 2017
22045
4450 kcal
Magic Hackbraten
21. Okt 2017
19927
5345 kcal
Gebrannte Rum Mandeln
21. Okt 2017
30709
3765 kcal
Melanzani Aufstrich
6. Aug 2017
16368
105 kcal
Schoko - Baileystorte
1. Aug 2017
18323
477 kcal
Chili-Limettenbutter
30. Jul 2017
12270
1845 kcal
Curry-Ananasbutter
30. Jul 2017
12439
1802 kcal
Löffelkäsekuchen
25. Jul 2017
14561
405 kcal
Erdbeer-Schokoladen Tarte
14. Mai 2017
15124
550 kcal
BBQ RUB
12. Mai 2017
18002
1833 kcal
Garnelen in Currysouce
18. Mär 2017
11610
581 kcal
Rolltoast
18. Mär 2017
16662
1325 kcal
Kaspressknödel
18. Mär 2017
16341
4320 kcal
Vanille Kirschroulade
18. Mär 2017
16629
3418 kcal
Schwarwälderkirsch Roulade
18. Mär 2017
16269
4542 kcal
Preiselbeerchutney
18. Mär 2017
13693
1417 kcal
Gefüllte Hühnerbrust
19. Feb 2017
19822
592 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2885
941 kcal
