Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
384
Mexikanischer Bohnentopf
12. Mär 2012
13103
184 kcal
Lachssteak natur mit Brokkoli und Dillkartoffeln
11. Mär 2012
8976
548 kcal
Topfenstrudel
11. Mär 2012
15560
397 kcal
Rindfleisch mit Paprika
10. Mär 2012
11744
516 kcal
Tsatsiki
9. Mär 2012
11419
38 kcal
Griechischer Tomatenreis
9. Mär 2012
13381
239 kcal
Gyros mit Tomatenreis
9. Mär 2012
11545
399 kcal
Apfelstrudel
8. Mär 2012
20183
237 kcal
Truthahngeschnetzeltes in Safran Buttersauce
8. Mär 2012
12323
511 kcal
Champignon Rahm Schnitzel
7. Mär 2012
27303
453 kcal
Geflügelsuppe mit roten Linsen
7. Mär 2012
11101
263 kcal
Schokokuchen mit Vollkornflakes
7. Mär 2012
14843
426 kcal
Lachs - Palatschinke
6. Mär 2012
9411
421 kcal
Lachssteak mit Garnelen
5. Mär 2012
8411
378 kcal
Hackfleischpfanne
3. Mär 2012
14468
309 kcal
Bauern - Schweineroladen
2. Mär 2012
13168
296 kcal
Kartoffelgratin
2. Mär 2012
12412
261 kcal
Schoko - Ameisen - Schnitten
1. Mär 2012
15668
397 kcal
Schokolade überzogenes Obst
1. Mär 2012
13669
471 kcal
Garnelen mit rote Linsen
1. Mär 2012
9861
643 kcal
Rotwein-Schwarzwälder Schnitten
1. Mär 2012
15933
559 kcal
Entenbrust auf Blattsalat
29. Feb 2012
8866
581 kcal
Natur-Cordon-Bleu
29. Feb 2012
26303
436 kcal
Apfel - Vollkornschmarn
29. Feb 2012
20408
667 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2853
941 kcal