Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Marillenkuchen

13.580 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenmarmelade 2:1

11.598 Rezept-Aufrufe
Titel: Meeresfrüchte mit gebratenem Reis

8.046 Rezept-Aufrufe
Titel: Bolognese Borrito

11.356 Rezept-Aufrufe
Titel: Tomaten Mozzarella

8.616 Rezept-Aufrufe
Titel: Wiener vom Schwein

7.653 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpuffer

12.873 Rezept-Aufrufe
Titel: Nudelsalat

12.931 Rezept-Aufrufe
Titel: Obstsalat mit Leisamen Vol. Flakes

6.338 Rezept-Aufrufe
Titel: Wurstsalat

16.520 Rezept-Aufrufe
Titel: pikanter Liptauer

12.120 Rezept-Aufrufe
Titel: Spagetti Bolognese

7.117 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebel Ketschup Cury

8.215 Rezept-Aufrufe
Titel: Scharfer Gurkensalat

7.279 Rezept-Aufrufe
Titel: Tiramisu

19.949 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeerschnitte

20.049 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeer Vollwertbiskuit

11.140 Rezept-Aufrufe
Titel: Malakofftorte

36.884 Rezept-Aufrufe
Titel: Entensuppe mit Frühlinszwiebeln

8.548 Rezept-Aufrufe
Titel: Salat mit Putenfilet

7.429 Rezept-Aufrufe
Titel: Schoko-Nuss Kuchen

27.226 Rezept-Aufrufe
Titel: Pangasius gebraten m. Gemüse

7.359 Rezept-Aufrufe
Titel: Waldviertler Mohnzelten

12.976 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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