Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Rindfleissalat

9.139 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenkuchen

17.305 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenmarmelade 2:1

16.317 Rezept-Aufrufe
Titel: Meeresfrüchte mit gebratenem Reis

10.642 Rezept-Aufrufe
Titel: Bolognese Borrito

14.546 Rezept-Aufrufe
Titel: Tomaten Mozzarella

12.388 Rezept-Aufrufe
Titel: Wiener vom Schwein

9.818 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpuffer

16.306 Rezept-Aufrufe
Titel: Nudelsalat

16.685 Rezept-Aufrufe
Titel: Obstsalat mit Leisamen Vol. Flakes

8.498 Rezept-Aufrufe
Titel: Wurstsalat

21.092 Rezept-Aufrufe
Titel: pikanter Liptauer

15.503 Rezept-Aufrufe
Titel: Spagetti Bolognese

9.383 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebel Ketschup Cury

11.299 Rezept-Aufrufe
Titel: Scharfer Gurkensalat

10.241 Rezept-Aufrufe
Titel: Tiramisu

26.499 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeerschnitte

27.697 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeer Vollwertbiskuit

14.737 Rezept-Aufrufe
Titel: Malakofftorte

46.341 Rezept-Aufrufe
Titel: Entensuppe mit Frühlinszwiebeln

11.695 Rezept-Aufrufe
Titel: Salat mit Putenfilet

10.231 Rezept-Aufrufe
Titel: Schoko-Nuss Kuchen

32.793 Rezept-Aufrufe
Titel: Pangasius gebraten m. Gemüse

10.146 Rezept-Aufrufe
Titel: Waldviertler Mohnzelten

16.229 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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