Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Rindfleissalat

9.074 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenkuchen

17.229 Rezept-Aufrufe
Titel: Marillenmarmelade 2:1

16.202 Rezept-Aufrufe
Titel: Meeresfrüchte mit gebratenem Reis

10.580 Rezept-Aufrufe
Titel: Bolognese Borrito

14.480 Rezept-Aufrufe
Titel: Tomaten Mozzarella

12.287 Rezept-Aufrufe
Titel: Wiener vom Schwein

9.735 Rezept-Aufrufe
Titel: Kartoffelpuffer

16.195 Rezept-Aufrufe
Titel: Nudelsalat

16.576 Rezept-Aufrufe
Titel: Obstsalat mit Leisamen Vol. Flakes

8.434 Rezept-Aufrufe
Titel: Wurstsalat

20.983 Rezept-Aufrufe
Titel: pikanter Liptauer

15.389 Rezept-Aufrufe
Titel: Spagetti Bolognese

9.323 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebel Ketschup Cury

11.158 Rezept-Aufrufe
Titel: Scharfer Gurkensalat

10.156 Rezept-Aufrufe
Titel: Tiramisu

26.350 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeerschnitte

27.507 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeer Vollwertbiskuit

14.658 Rezept-Aufrufe
Titel: Malakofftorte

46.107 Rezept-Aufrufe
Titel: Entensuppe mit Frühlinszwiebeln

11.645 Rezept-Aufrufe
Titel: Salat mit Putenfilet

10.145 Rezept-Aufrufe
Titel: Schoko-Nuss Kuchen

32.668 Rezept-Aufrufe
Titel: Pangasius gebraten m. Gemüse

10.067 Rezept-Aufrufe
Titel: Waldviertler Mohnzelten

16.144 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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