Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Kartoffelpuffer

12.196 Rezept-Aufrufe
Titel: Nudelsalat

12.210 Rezept-Aufrufe
Titel: Obstsalat mit Leisamen Vol. Flakes

5.848 Rezept-Aufrufe
Titel: Wurstsalat

15.358 Rezept-Aufrufe
Titel: pikanter Liptauer

11.502 Rezept-Aufrufe
Titel: Spagetti Bolognese

6.569 Rezept-Aufrufe
Titel: Zwiebel Ketschup Cury

7.550 Rezept-Aufrufe
Titel: Scharfer Gurkensalat

6.667 Rezept-Aufrufe
Titel: Tiramisu

18.311 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeerschnitte

18.374 Rezept-Aufrufe
Titel: Erdbeer Vollwertbiskuit

10.253 Rezept-Aufrufe
Titel: Malakofftorte

34.703 Rezept-Aufrufe
Titel: Entensuppe mit Frühlinszwiebeln

7.838 Rezept-Aufrufe
Titel: Salat mit Putenfilet

6.816 Rezept-Aufrufe
Titel: Schoko-Nuss Kuchen

25.772 Rezept-Aufrufe
Titel: Pangasius gebraten m. Gemüse

6.774 Rezept-Aufrufe
Titel: Waldviertler Mohnzelten

12.210 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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