Puten-Couscous

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343 kcal
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Puten-Couscous

Zubereitung

Putenfleisch in Streifen schneiden

mit Salz und Pfeffer würzen

Fleisch im erhitztem Öl rundum anbraten

Butter und Karotten beifügen

mit etwa 1/8 L Bouillon aufgießen

je nach Hunger 2 oder 3 EL Couscous beifügen

Kurkuma beifügen und gar dünsten

bei Bedarf Bouillon nachgießen

am Ende der Garzeit Petersilie beifügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Sauerrahm mit Knoblauch und Schnittlauch verrühren.

Puten-Couscous anrichten - in der Mitte gibt man einige EL der Sauerrahmsoße und serviert mit Salat - Guten Appetit.

Zutaten

2
Portionen
343 kcal pro Portion
685 kcal insgesamt