Zubereitung
Fleisch vorsichtig klopfen
mit Salz, Kümmel und Lorbeerblatt einreiben
Öl erhitzen und Fleisch auf beiden Seiten anbraten
Fleisch aus der Pfanne geben
im Bratenrückstand Zwiebel und Knoblauch kurz anbraten
mit Bouillon aufgießen
Lorbeerblatt beifügen und Fleisch wieder einlegen
zugedeckt weich dünsten
Dazu servierte ich Zapfenkroketten und Salat - guten Appetit
Zutaten
2
Portionen
290 kcal pro Portion
580
kcal insgesamt