Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
384
Ei - Aufstrich Fett red.
10. Apr 2015
11697
790 kcal
Ei - Toast
2. Apr 2015
12037
216 kcal
Gartenaufstrich
1. Apr 2015
12331
111 kcal
Schoko Sahne Konfekt mit Chili
31. Mär 2015
11613
2795 kcal
Philadelphia - Schnitten
21. Mär 2015
17961
2840 kcal
Preiselbeer- Soße
15. Mär 2015
11747
625 kcal
Dreierlei Schokoladen-Terrine
15. Mär 2015
18956
255 kcal
Gorgonzola Mascarpone Terrine im Crêpesmantel
8. Mär 2015
16070
559 kcal
Parmesanterrine im Bresaola - Mantel
8. Mär 2015
11834
287 kcal
Tsatsiki Terrine
5. Mär 2015
11462
322 kcal
Wildschwein
5. Mär 2015
16330
968 kcal
Garnelen Brot
5. Mär 2015
8359
350 kcal
Garnelen Omelett
5. Mär 2015
8658
126 kcal
Garnelen Toast
5. Mär 2015
9069
293 kcal
Gebratene Riesengarnelen in pikanter Sauce
5. Mär 2015
9322
368 kcal
Putenfilet mit Cashewnüssen
5. Mär 2015
11552
612 kcal
Scharfsaurer Kohl
5. Mär 2015
7757
145 kcal
Shrimps süßscharf
5. Mär 2015
7824
428 kcal
Cilli Tofu
5. Mär 2015
12964
1042 kcal
Pariser Törtchen
4. Dez 2014
15850
287 kcal
Peppermit Traum
4. Dez 2014
12796
207 kcal
Chili Ei Suppe
3. Dez 2014
11511
78 kcal
Reh Schnitzel in Kürbiskernpanier
1. Dez 2014
24710
463 kcal
Gebackene Kartoffeln
1. Dez 2014
13179
212 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2853
941 kcal