Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
384
Ei - Aufstrich Fett red.
10. Apr 2015
11693
790 kcal
Ei - Toast
2. Apr 2015
12037
216 kcal
Gartenaufstrich
1. Apr 2015
12327
111 kcal
Schoko Sahne Konfekt mit Chili
31. Mär 2015
11606
2795 kcal
Philadelphia - Schnitten
21. Mär 2015
17947
2840 kcal
Preiselbeer- Soße
15. Mär 2015
11743
625 kcal
Dreierlei Schokoladen-Terrine
15. Mär 2015
18951
255 kcal
Gorgonzola Mascarpone Terrine im Crêpesmantel
8. Mär 2015
16063
559 kcal
Parmesanterrine im Bresaola - Mantel
8. Mär 2015
11826
287 kcal
Tsatsiki Terrine
5. Mär 2015
11457
322 kcal
Wildschwein
5. Mär 2015
16327
968 kcal
Garnelen Brot
5. Mär 2015
8353
350 kcal
Garnelen Omelett
5. Mär 2015
8655
126 kcal
Garnelen Toast
5. Mär 2015
9064
293 kcal
Gebratene Riesengarnelen in pikanter Sauce
5. Mär 2015
9317
368 kcal
Putenfilet mit Cashewnüssen
5. Mär 2015
11551
612 kcal
Scharfsaurer Kohl
5. Mär 2015
7752
145 kcal
Shrimps süßscharf
5. Mär 2015
7820
428 kcal
Cilli Tofu
5. Mär 2015
12960
1042 kcal
Pariser Törtchen
4. Dez 2014
15845
287 kcal
Peppermit Traum
4. Dez 2014
12792
207 kcal
Chili Ei Suppe
3. Dez 2014
11509
78 kcal
Reh Schnitzel in Kürbiskernpanier
1. Dez 2014
24704
463 kcal
Gebackene Kartoffeln
1. Dez 2014
13176
212 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2848
941 kcal