Kitchenfreak
384 Rezepte
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Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Rezepte
91
Putenfilet mit Cashewnüssen
5. März 2015
11534
Reh Schnitzel in Kürbiskernpanier
1. Dezember 2014
24677
Kalbsbeuschel
8. Oktober 2014
14065
Paella
8. Oktober 2014
17034
Kartoffelrösti - Burger
5. Oktober 2014
12973
Königsberger Klöpse
23. September 2014
11992
Truthahnbrust mit Ricotta-Bärlauchfüllung
23. März 2014
11738
Bandnudeln mit Putenfleisch
24. Februar 2014
15511
Hasenrückenfilets
6. Januar 2014
10137
Asia Putenfleisch mit Rum - Rosinen
6. Januar 2014
13692
Essigwurst
27. Oktober 2013
30925
Blutwurst-Lasagne
27. Oktober 2013
19051
Bandnudeln mit Gemüse und Haschee
27. Oktober 2013
16816
Faschierter Braten
27. Oktober 2013
14385
Chinesischer Teller
31. Mai 2013
13800
Putenbrust in Gemüsesauce
7. April 2013
11600
Puten - Kohlrabi - Gratin
4. Februar 2013
13749
Hähnchenbrust mit Kichererbsen
4. Februar 2013
11257
Weißkraut-Gemüsepfanne mit Faschiertem
29. Januar 2013
22423
Naan-Brot Burger
20. Januar 2013
12236
Entenbrust in Zwiebel-Rotweinsoße
29. Dezember 2012
14584
Hühnerfiletspitzen auf Kürbisgemüse
18. Dezember 2012
13961
Überbackene Hühnerbrust auf italienische Art
27. September 2012
42990
Lamm - Curry
4. September 2012
12415