Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
45
Gebackene braune Steinchampignons
31. Mai 2013
11036
423 kcal
Eier in Sahne Senfsauce
7. Apr 2013
11225
364 kcal
Bärlauchaufstrich
7. Apr 2013
13186
265 kcal
Birchermüsli
18. Dez 2012
11266
345 kcal
Handgemachte Spätzle
25. Jul 2012
13867
263 kcal
Röstzwiebel
25. Jul 2012
22490
485 kcal
Thai-Eierrolle
22. Jul 2012
16753
263 kcal
Pikante Maiskolben
22. Jul 2012
12248
218 kcal
Feuriger Eiertoast
5. Jun 2012
12754
257 kcal
Kartoffelpüree
25. Mär 2012
12490
137 kcal
Tsatsiki
9. Mär 2012
11416
38 kcal
Kartoffelcreme
27. Feb 2012
10271
152 kcal
Lachstopfen
19. Jan 2012
11937
78 kcal
Frühstücksbrot
19. Jan 2012
10160
274 kcal
Schinkenrolle
20. Nov 2011
16481
178 kcal
Semmelknödel mit Vollkornmehl
10. Aug 2011
11806
205 kcal
Speckschnecken
3. Aug 2011
21713
283 kcal
Kartoffelpuffer
15. Jul 2011
16363
313 kcal
Nudelsalat
13. Jul 2011
16730
650 kcal
pikanter Liptauer
11. Mai 2011
15554
44 kcal
Zwiebel Ketschup Cury
11. Mai 2011
11351
30 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2840
941 kcal
