Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
45
Gebackene braune Steinchampignons
31. Mai 2013
11043
423 kcal
Eier in Sahne Senfsauce
7. Apr 2013
11230
364 kcal
Bärlauchaufstrich
7. Apr 2013
13191
265 kcal
Birchermüsli
18. Dez 2012
11267
345 kcal
Handgemachte Spätzle
25. Jul 2012
13874
263 kcal
Röstzwiebel
25. Jul 2012
22494
485 kcal
Thai-Eierrolle
22. Jul 2012
16762
263 kcal
Pikante Maiskolben
22. Jul 2012
12250
218 kcal
Feuriger Eiertoast
5. Jun 2012
12756
257 kcal
Kartoffelpüree
25. Mär 2012
12493
137 kcal
Tsatsiki
9. Mär 2012
11417
38 kcal
Kartoffelcreme
27. Feb 2012
10281
152 kcal
Lachstopfen
19. Jan 2012
11942
78 kcal
Frühstücksbrot
19. Jan 2012
10164
274 kcal
Schinkenrolle
20. Nov 2011
16486
178 kcal
Semmelknödel mit Vollkornmehl
10. Aug 2011
11812
205 kcal
Speckschnecken
3. Aug 2011
21726
283 kcal
Kartoffelpuffer
15. Jul 2011
16369
313 kcal
Nudelsalat
13. Jul 2011
16736
650 kcal
pikanter Liptauer
11. Mai 2011
15557
44 kcal
Zwiebel Ketschup Cury
11. Mai 2011
11355
30 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2849
941 kcal
