Kitchenfreak
384 Rezepte
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Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Rezepte
45
Beef Tartar
24. Dezember 2018
11420
Melanzani Aufstrich
6. August 2017
16307
Rolltoast
18. März 2017
16617
Spinat Röllchen
18. Mai 2016
16245
Räucherlachs Rillettes mit Kren - Häubchen
30. März 2016
12390
Scones Räucherlachs Weckerl
26. März 2016
11135
Räucherlachs – Eier
26. März 2016
10954
Karotten Erbsenterrine mit Minze
26. Dezember 2015
10706
Ei - Sandwich
26. Dezember 2015
11204
Enten - Wan - Tan
2. Oktober 2015
12463
Blauschimmelkäse Terrine
30. September 2015
12639
Tsatziki-Aufstrich
3. August 2015
11941
Bauchspecktoast mit Käsefüllung
15. Juni 2015
10413
Ei - Toast
2. April 2015
12034
Parmesanterrine im Bresaola - Mantel
8. März 2015
11809
Frühlingsrolle
30. Oktober 2014
11686
Espresso Traum
23. September 2014
10567
altes Knoblauchbrot
23. September 2014
10952
Bio Müsli
2. März 2014
12161
Eier-Muffin‘s
27. Februar 2014
12248
Warmes Bulgurfrühstück
24. Februar 2014
11429
Vollwert Bananenbrot
23. Januar 2014
10607
Wursthaschee - Aufstrich
6. Januar 2014
14019
Ei Omlett
27. Oktober 2013
21119