Zubereitung
Knoblauch und Zwiebeln klein schneiden, in Ghee anbraten, Paprikapulver dazu, gewürfelte Paprikastücke kurz mit schwenken, Tomatenwürfel hinzufügen, Bohnen und Mais dazu mit etwas Wasser aufgießen, Tomaten dazu, Gewürze und ca. 45 Min. köcheln.
Kommentar:
Ideale Beilage: Reis
Zutaten
4
Portionen
203 kcal pro Portion
810
kcal insgesamt
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LG Alex