Pangasiusfilet in der Maiskruste Rezept

Pangasiusfilet in der Maiskruste Rezept

Rezept vom 8. Januar 2012 - 7657 Aufrufe

Zutaten

  • 2 – 3 Pangasiusfilets
  • Salz
  • Zitronensaft
  • 100 g Maismehl
  • 1 Ei
  • 1 EL Senf
  • 1/16 l Creme fraiche
  • Butter zum Ausbacken

Zubereitung von Pangasiusfilet in der Maiskruste

Die Pangasiusfilets waschen, trockentupfen und mit Salz und dem Zitronensaft würzen.

Das Maismehl mit dem Ei, dem Senf und dem Creme fraiche verrühren.

Das Pangasiusfilet damit bestreichen und in der erhitzten Butter auf jeder Seite ca. 5 Minuten goldgelb backen.

Dazu gab es einen gemischten Salat und gebackenen Polenta mit einer rosa Pfeffer-Sauce.

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