Pangasiusfilet in der Kürbiskruste

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835 kcal
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Pangasiusfilet in der Kürbiskruste

Zubereitung

Kürbis schälen, fein raspeln, ausdrücken und mit Mehl, Salz und Pfeffer vermischen.

Filets halbieren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

Filets so in die Kürbismasse drücken, dass beidseitig eine ½ cm dicke Schicht haften bleibt.

Filets beidseitig in Öl braten, herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen und servieren.

Zutaten

Originalmenge
835 kcal insgesamt