Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Nougat Traum

7.874 Rezept-Aufrufe
Titel: Tonkabohnentörtchen

4.738 Rezept-Aufrufe
Titel: Aprikosenküsschen

6.902 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Fisch

3.469 Rezept-Aufrufe
Titel: Karamell Torte

8.086 Rezept-Aufrufe
Titel: Königsberger Klöpse

5.813 Rezept-Aufrufe
Titel: Nuriaufstrich mild

4.305 Rezept-Aufrufe
Titel: Djuvec Reis

5.990 Rezept-Aufrufe
Titel: Bananen Creme

9.128 Rezept-Aufrufe
Titel: altes Knoblauchbrot

4.904 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischsoße (kalt als Dip)

3.214 Rezept-Aufrufe
Titel: Kantonesischer Reis

6.663 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisnudeln mit Shrimps

3.390 Rezept-Aufrufe
Titel: Karibikschnitten

10.874 Rezept-Aufrufe
Titel: Herrentorte

13.226 Rezept-Aufrufe
Titel: Truthahnbrust mit Ricotta-Bärlauchfüllung

5.849 Rezept-Aufrufe
Titel: Torpedo-Shrimps

4.925 Rezept-Aufrufe
Titel: Basmati-Eierreis

6.618 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Schinken - Gemüsesoße

5.332 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfeltorte

11.427 Rezept-Aufrufe
Titel: Vollkorn Weckerl - Flesserl

7.155 Rezept-Aufrufe
Titel: Bio Müsli

5.269 Rezept-Aufrufe
Titel: Orangen-Cookie-Creme

6.587 Rezept-Aufrufe
Titel: Mohn Schnitten

13.558 Rezept-Aufrufe
Titel: Eier-Muffin‘s

5.116 Rezept-Aufrufe
Titel: Nutella Blöcke

6.509 Rezept-Aufrufe
Titel: Warmes Bulgurfrühstück

5.425 Rezept-Aufrufe
Titel: Bandnudeln mit Putenfleisch

7.270 Rezept-Aufrufe
Titel: Pimp the Protein Shake

2.902 Rezept-Aufrufe
Titel: Vollwert Bananenbrot

5.209 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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