Kitchenfreak

Über mich

Willkommen: Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .

Kitchenfreaks neueste Rezepte

Titel: Traubentörtchen

6.269 Rezept-Aufrufe
Titel: Nougat Traum

8.112 Rezept-Aufrufe
Titel: Tonkabohnentörtchen

4.942 Rezept-Aufrufe
Titel: Aprikosenküsschen

7.107 Rezept-Aufrufe
Titel: Cottage Fisch

3.535 Rezept-Aufrufe
Titel: Karamell Torte

8.567 Rezept-Aufrufe
Titel: Königsberger Klöpse

5.936 Rezept-Aufrufe
Titel: Nuriaufstrich mild

4.371 Rezept-Aufrufe
Titel: Djuvec Reis

6.108 Rezept-Aufrufe
Titel: Bananen Creme

9.464 Rezept-Aufrufe
Titel: altes Knoblauchbrot

5.022 Rezept-Aufrufe
Titel: Fischsoße (kalt als Dip)

3.311 Rezept-Aufrufe
Titel: Kantonesischer Reis

6.909 Rezept-Aufrufe
Titel: Reisnudeln mit Shrimps

3.453 Rezept-Aufrufe
Titel: Karibikschnitten

11.335 Rezept-Aufrufe
Titel: Herrentorte

13.800 Rezept-Aufrufe
Titel: Truthahnbrust mit Ricotta-Bärlauchfüllung

5.958 Rezept-Aufrufe
Titel: Torpedo-Shrimps

5.088 Rezept-Aufrufe
Titel: Basmati-Eierreis

6.792 Rezept-Aufrufe
Titel: Pikante Schinken - Gemüsesoße

5.435 Rezept-Aufrufe
Titel: Apfeltorte

11.700 Rezept-Aufrufe
Titel: Vollkorn Weckerl - Flesserl

7.383 Rezept-Aufrufe
Titel: Bio Müsli

5.438 Rezept-Aufrufe
Titel: Orangen-Cookie-Creme

6.729 Rezept-Aufrufe
Titel: Mohn Schnitten

13.890 Rezept-Aufrufe
Titel: Eier-Muffin‘s

5.219 Rezept-Aufrufe
Titel: Nutella Blöcke

6.627 Rezept-Aufrufe
Titel: Warmes Bulgurfrühstück

5.604 Rezept-Aufrufe
Titel: Bandnudeln mit Putenfleisch

7.519 Rezept-Aufrufe
Titel: Pimp the Protein Shake

2.947 Rezept-Aufrufe

Verlauf

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