Zubereitung
1 Paprika entkernen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Fischfilets mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen und in Öl beidseitig braten, herrausnehmen und warm stellen.
2 Im Bratenrückstand Paprik anbraten, mit Obers aufgießen und aufkochen. 1-2 Würfel Kräuterlinge zugeben und ca. 1 Min. kochen.
3 Fischfilets einlegen, Sauce nicht weiterkochen, sondern die Filets ca. 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Als Beilage: Petersilienkartoffeln
Zutaten
3
Portionen
448 kcal pro Portion
1345
kcal insgesamt
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