Kitchenfreak
384 Rezepte
Seit
Meine Rezepte
384
Tomatenketchup
13. Apr 2018
14115
3482 kcal
Erbsen- Hummus - Aufstrich
24. Feb 2018
14827
163 kcal
Mosaik Kuchen
18. Feb 2018
17350
4352 kcal
Espesso BBQ Sauce
27. Dez 2017
15106
352 kcal
Bacon Bomb
29. Nov 2017
19381
1102 kcal
Kräuterseitling Risotto
29. Nov 2017
15817
275 kcal
rote Zwiebelmarmelade
24. Nov 2017
16043
845 kcal
Panna Cotta
20. Nov 2017
22050
4450 kcal
Magic Hackbraten
21. Okt 2017
19932
5345 kcal
Gebrannte Rum Mandeln
21. Okt 2017
30786
3765 kcal
Melanzani Aufstrich
6. Aug 2017
16388
105 kcal
Schoko - Baileystorte
1. Aug 2017
18335
477 kcal
Chili-Limettenbutter
30. Jul 2017
12273
1845 kcal
Curry-Ananasbutter
30. Jul 2017
12450
1802 kcal
Löffelkäsekuchen
25. Jul 2017
14570
405 kcal
Erdbeer-Schokoladen Tarte
14. Mai 2017
15137
550 kcal
BBQ RUB
12. Mai 2017
18007
1833 kcal
Garnelen in Currysouce
18. Mär 2017
11616
581 kcal
Rolltoast
18. Mär 2017
16666
1325 kcal
Kaspressknödel
18. Mär 2017
16354
4320 kcal
Vanille Kirschroulade
18. Mär 2017
16633
3418 kcal
Schwarwälderkirsch Roulade
18. Mär 2017
16273
4542 kcal
Preiselbeerchutney
18. Mär 2017
13704
1417 kcal
Gefüllte Hühnerbrust
19. Feb 2017
19841
592 kcal
Profil
Über mich
Meine neue Küche seid 12/2012
Nachdem ich Probleme mit meinem Gewicht (145 kg) und Zuckerhaushalt hatte, begann ich mit Hilfe einer Diätologin meine Ernärung umzustellen. Dabei entwickelte sich die Leidenschaft zum Kochen und ich habe bemerkt, dass das Essen mit viel weniger Zucker, Fett und Kohlehydrate genau so gut schmeckt - aber manchmal gehts eben nicht ohne Zucker und Fett ;-) .
Meine Herzerlliste
Wildschweinbraten mit Apfelrotkraut und Erdäpfelknödeln
11. Apr 2021
2891
941 kcal
